WAAR MOET JE OP LETTEN BIJ DE AANSCHAF
VAN EEN HOCKEYSTICK?

Ga jij komend seizoen starten met hockey of is jouw huidige stick te klein geworden of beschadigd? Dan is het tijd voor een nieuwe. Bij de aanschaf zijn er een paar belangrijke zaken om rekening mee te houden: de lengte, kromming, het gewicht en het materiaal. Denk bij het kiezen altijd aan jouw positie in het veld en de vaardigheden die je wilt ontwikkelen.

LENGTE VAN DE STICK

Vooral bij kinderen is de juiste lengte belangrijk. Een te lange stick maakt het lastiger om een goede techniek aan te leren, terwijl een te korte stick de houding en slagkracht kan beïnvloeden. De stick is precies goed wanneer hij, rechtop op de grond, tussen het heupbot en de navel uitkomt. Koop je online? Gebruik dan deze formule:

Sticklengte = afstand van de grond tot de navel (in cm) x 0,39

Voor volwassenen is de standaardlengte meestal 92 cm. Heb je last van rugklachten of wil je meer bereik, dan kan een langere stick een uitkomst zijn.

KROMMING

De kromming (bow) bepaalt hoe makkelijk je kunt passen, dribbelen of de bal liften. Beginners kiezen meestal voor een stick met weinig kromming of een hoge Curve Location (het punt waar de kromming begint). Zo blijft de controle optimaal en kun je de techniek beter leren. Gevorderde spelers kunnen meer baat hebben bij een stick met een lage Curve Location en grotere kromming, omdat dit meer mogelijkheden biedt voor geavanceerde technieken.

GROW BOW

Een lichte, geleidelijke kromming die speciaal is ontworpen voor jeugdspelers. Deze kromming helpt jonge hockeyers om de juiste basistechniek aan te leren en biedt veel controle bij balaannames en passen.

MID BOW

De meest gangbare kromming en vooral geschikt voor starters of voor hockeyers die zich willen focussen op passen. Door het gebruik van sticks met een Mid Bow, kun je gemakkelijker een gerichte, strakke pass geven en ballen stoppen. Een variatie hierop is de Ultra Bow, die een nog subtielere kromming heeft en daardoor nóg meer controle biedt. Dit maakt de Ultra Bow de perfecte keuze voor absolute beginners die hun techniek stap voor stap willen ontwikkelen.

PRO BOW

Geschikt voor allrounders met een goede techniek en pass. Door deze kromming is het makkelijker om acties te maken, lange ballen te spelen en ballen te pushen.

LOW BOW

Door sticks met een Low Bow kun je makkelijker onder de bal komen en daardoor dus makkelijker een bal liften. De haak van dit soort sticks staat meer naar binnen, waardoor je de bal makkelijker kunt controleren bij dribbels. Houd echter wel in gedachten dat de bal makkelijker omhooggaat.

EXTREME BOW

De maximale kromming (minimaal 20 cm vanaf de krul) die mogelijk is. Met dit soort sticks kun je maximaal onder de bal komen en daardoor nog makkelijker hoge ballen spelen. Veel sleep- en cornersticks maken gebruik van deze kromming.

Tip: De volgorde van weinig naar veel kromming is: Grow Bow → Mid Bow → Pro Bow → Low Bow → Extreme Bow. Hoe meer kromming, hoe technischer de stick en hoe meer mogelijkheden voor geavanceerde technieken.

CARBONPERCENTAGE EN MATERIALEN

Het carbonpercentage bepaalt de stijfheid van de hockeystick. Hoe meer carbon, hoe stijver de stick. Dit betekent meer slagkracht, maar ook dat de bal sneller van de stick springt, iets dat een goede techniek vereist.

SOEPELE STICKS

(10-30%)

Ideaal voor beginners of hockeyers die voor het eerst met een volwassenstick spelen. Met dit soort sticks heb je veel controle en moet je harder werken om de bal in beweging te krijgen, wat bevorderlijk is voor de techniek.

ALLROUND STICKS

(30-70%)

De populairste keuze onder de meeste spelers.

STUGGE STICKS

(70-100%)

Een stugge stick die veel kracht levert en waarmee je veel snelheid kunt maken, terwijl je toch een goed balgevoel behoudt.

Naast carbon bevatten hockeysticks vaak kevlar en glasvezel. Kevlar dempt trillingen en klappen, waardoor je ballen makkelijker kunt controleren en stoppen. Glasvezel zorgt juist voor extra flexibiliteit in de stick.

KRUL

De vorm van de krul beïnvloedt hoe makkelijk je de bal aanneemt en manoeuvreert.

KLEINE KRUL

Snelle stickhandling, maar vraagt veel techniek. Doordat het oppervlakte kleiner is, is het lastiger op de bal te slaan of stoppen waardoor er meer techniek vereist is.

NORMALE KRUL

Iets meer controle bij balaannames, zonder veel snelheid te verliezen.

MAXI KRUL

Groot oppervlak voor aannames, maar iets trager in het handelen.

HOOK

Ideaal voor balaannames omdat hij een erg groot oppervlak heeft. Snellere bewegingen of acties met de bal zijn echter vrijwel onmogelijk.

GEWICHT

Het gewicht van de stick moet passen bij jouw positie en speelstijl. Verdedigers hebben vaak baat bij zwaardere sticks voor krachtige slagen, terwijl aanvallers en dribbelaars juist lichtere sticks kiezen voor snelheid.

EXTRA EXTRA LICHT

(457 - 520 G)

Maximale handelingssnelheid, minder slagkracht. Ideaal voor dribbelkoningen.

EXTRA LICHT

(520 - 550 G)

Perfect voor jonge spelers die hun handelingssnelheid willen behouden. Deze sticks zijn ook populair bij technisch vaardige spelers.

LICHT

(550 - 590 G)

Dit zijn de meest populaire sticks. Ze bieden voldoende gewicht voor krachtige slagen en passes, terwijl de handelingssnelheid goed blijft.

MEDIUM

(590 - 625 G)

Deze sticks geven je veel slagkracht, maar beperken je handelingssnelheid.

GEWICHTSVERDELING

De gewichtsverdeling van sticks wordt gemeten in centimeters vanuit de krul.

EVEN BALANCED

Gewicht gelijk verdeeld, ideaal om techniek te oefenen.

MID BALANCED

Gewicht meer richting de krul van de stick. Hoe verder het gewicht naar beneden zit, hoe meer snelheid je kunt creëren.

TOP WEIGHT

Gewicht zit in de krul voor maximale kracht en snelheid.

ZAALSTICK OF VELDSTICK?

Ga je van veld naar zaal of andersom? Dan heb je echt een andere stick nodig. Zaalsticks zijn lichter en smaller en bedoeld voor pushen, terwijl veldsticks geschikt zijn voor alle slagtechnieken op (semi-)watervelden, zandvelden en gras.

HOCKEYSTICKS

HOCKEYKLEDING

HOCKEY ACCESSOIRES

WAAR MOET JE OP LETTEN BIJ DE AANSCHAF VAN EEN HOCKEYSTICK?